¡Hola!
Soy Bego Peralta

Vengo a decirte que...

La revolución

¡Empieza en la cocina!

Me presento

Asesora Nutricional,
experta en Dietoterapia Naturista · Profesora de
cocina saludable y
Alimentación Consciente

Tengo una visión holística y ecológica sobre la nutrición y la salud que han transformado mi vida.

Ahora siento la necesidad de compartir contigo todo lo que he descubierto para que TÚ puedas sentir los mismos beneficios.

La prevención
al alcance
de todos

Mi propósito es ofrecer a los demás una mejor calidad de vida mediante una alimentación saludable y consciente.

Dale al Play, así es como son
algunos de mis talleres

Reproducir vídeo

Me he formado en Barcelona con profesoras y nutricionistas de la talla de
Olga Cuevas, Lucía Redondo, Montse Bradford y Montse Vallory.  

He tenido la oportunidad de vivir la experiencia de revertir una artritis reumatoide,
que al final se ha convertido en un gran regalo, puesto que he aprendido a trascenderla y a vivir mejor. 

Otro de mis logros ha sido poder optimizar la salud de mi hija a través de la alimentación saludable,
verla fuerte ante circunstancias adversas y ganar en complicidad con ella. 

Me siento infinitamente agradecida por todo lo que he aprendido (y sigo aprendiendo),
y ahora siento la necesidad vital de alzar mi voz para compartir contigo todo lo que ya he podido comprobar que funciona.

Esto es lo que
opinan de mí
y mi trabajo

Me pone muy contenta dedicarme a esto, así que, ¡¡Qué mejor señal!!

Próximos Talleres

Lugar: El Setal, OrganicFood · Calle Fray Luis de Granada 6, Córdoba
Tlf: 629 05 84 83

Despensa
Saludable
y Digestiva

Disponer de una despensa bien surtida y con productos todos saludables y ricos, será estratégico a la hora de hacer tus preparaciones en general, o si te da un ataque de hambre en particular. En este taller haremos un recorrido completo sobre la misma, y obtendrás una visión clara y amplia de los productos que más ama tu cuerpo para sentirse bien.
15/02/20

Batch cooking


Dirigido a personas interesadas en llevar un estilo de vida y alimentación saludable y que no quieran tirar la toalla por falta de tiempo. El Batch Cooking es un método o técnica que consiste en reservarnos un sólo día de la semana, para que durante tres o cuatro horas concentremos nuestro tiempo en la cocina, y mediante una buena organización y optimización de nuestros recursos, dejar hechas preparaciones base para poder comer toda la semana.
07/03/20

Panes
y Creppes
Sin Gluten

En este taller haremos un pan sencillo de trigo sarraceno y semillas que te enamorará, a partir del grano fermentado, con mayor valor nutricional.

Y un par de creppes que podrás combinar tanto en tus preparaciones dulces como saladas e incluir en tus platos principales.
18/04/20

Cumpleaños saludables

Este taller va dirigido a mamás y papás inquietos que nos cuestionamos los estándares establecidos en torno a la alimentación de nuestros hijos. ¡Una educación en una buena alimentación es un regalo para toda la vida! Si eres adulto sin niños, este taller también es para ti. Además daré muchos tips para completar nuestros cumpleaños e ir jugando con las preparaciones.
09/05/20

Además si quieres aportar más a tus clientes, trabajadores, alumnos, amigos...

También imparto:

Charlas motivadoras sobre alimentación saludable y Showcookings con degustación

¿Te apuntas?

Contacta conmigo y te explicaré más detalles sobre cada uno.
Me gusta saber las necesidades de mis clientes y conocer sus inquietudes para poder personalizar aún más los servicios.

¡Será un placer trabajar contigo!

Asesoria Nutricional

Por una alimentación consciente sin distancias

Sesión individual

En esta sesión abordamos aspectos adaptados a tus necesidades para tu día a día de forma saludable y consciente

3 Sesiones en pack

En estas sesiones abordamos aspectos adaptados a tus necesidades para elaborar un plan alimentario de forma saludable y consciente
+ económico

Háztelo fácil

Contacta conmigo

  • hola@begoperalta.com
  • 633 29 55 87

¿Quieres asistir a algún taller, que te ayude de forma online o contratar alguno de mis servicios?

Envíame un mensaje desde este formulario con tus datos o contacta directamente conmigo

Responsable » Begoña Peralta Arévalo
Finalidad » contactar contigo tal y como solicitas
Legitimación » tu consentimiento
Derechos » tienes derecho, entre otros, a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos.
Información adicional: En https://www.begoperalta.com/politica-privacidad/ de www.begoperalta.com,  encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de su información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad, y otros temas.

¿Cocinamos junt@s?

También puedes encontrarme en mis Redes Sociales

Sígueme para saber todo lo que estoy preparando sobre Alimentación Saludable y Consciente

 Diseño © 2020 ariadnapastorsanchez.com – Todos los derechos reservados
Privacidad | Política de Cookies | Aviso Legal